Brócolos* (30%), tofu natural* (água, grãos de soja* e cloreto de magnésio (nigari)), amido de tapioca*, arroz integral cozido* (água e arroz integral*), azeite virgem extra*(7%), cebola*, curgete*, proteína de soja texturizada*, cenoura*, gelificantes: goma gelana e agar-agar, sal rosa dos Himalaias, pimentão doce, pimenta preta*. Pode conter vestígios de sésamo e frutos de casca rija. *Procedente de Agricultura Biológica.
| por 100 g | |
| Energia | 782 KJ ... Kcal 187 |
| Lípidos | 7,7 g |
| dos quais, | |
| saturados | 1,2 g |
| monoinsaturados | 4,5 g |
| polinsaturados | 2 g |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| dos quais, | |
| açúcares | 3,0 g |
| Fibra alimentar | 4,1 g |
| Proteínas | 9 g |
| Sal | 1,3 g |
Retirar da embalagem. Na frigideira-chapa: cozinhar em lume médio, com umas gotas de azeite, durante 2 minutos de cada lado.
Brócolos* (30%), tofu natural* (água, grãos de soja* e cloreto de magnésio (nigari)), amido de tapioca*, arroz integral cozido* (água e arroz integral*), azeite virgem extra*(7%), cebola*, curgete*, proteína de soja texturizada*, cenoura*, gelificantes: goma gelana e agar-agar, sal rosa dos Himalaias, pimentão doce, pimenta preta*. Pode conter vestígios de sésamo e frutos de casca rija. *Procedente de Agricultura Biológica.
| por 100 g | |
| Energia | 782 KJ ... Kcal 187 |
| Lípidos | 7,7 g |
| dos quais, | |
| saturados | 1,2 g |
| monoinsaturados | 4,5 g |
| polinsaturados | 2 g |
| Hidratos de carbono | 18 g |
| dos quais, | |
| açúcares | 3,0 g |
| Fibra alimentar | 4,1 g |
| Proteínas | 9 g |
| Sal | 1,3 g |
Retirar da embalagem. Na frigideira-chapa: cozinhar em lume médio, com umas gotas de azeite, durante 2 minutos de cada lado.